Cette semaine, on parle stress et anxiété pendant les études. Pour aborder la question, trois intervenant-es nous partagent leur expertise, leur perspective et leurs conseils: Arnaud, psychologue au Pôle Santé et Psychologie de l’Université, Pauline, secrétaire du syndicat étudiant de la CUAE, et Neslie, chargée de prévention dans les milieux de formation à l’association Stop Suicide.
En filigrane, vous retrouverez les nombreux témoignages que vous nous avez partagés sur vos sources d’angoisses, leurs symptômes, et vos stratégies de réconfort. Vous êtes plus d’une centaine à nous avoir répondu: 95% d’entre vous estiment ressentir un stress intense pendant vos études, et 92% estiment que la thématique n’est pas assez abordée à l’Université.
Côté musique, Al Toque Mestizo nous réchauffe avec ses rythmes enjoués et La Cabane de Baldwin nous fait déconnecter avec ses ondes psychédéliques.
Générique: Collectif du Feu de Dieu
Quelques contacts à connaître en cas de besoin:
- Le 147, ligne d’écoute et de conseils pour les jeunes, 24h/24h, 7j/jj
- Le 143, ligne d’écoute et de conseils pour les adultes, 24h/24h, 7j/7j
- Le 022 372 42 42, ligne de l’unité Malatavie des HUG, prévention contre le suicide, 24h/24h, 7j/7j
- En cas d’urgence: le 144 pour une ambulance
Retrouvez toutes les informations sur le site de Stop Suicide.
Pour en savoir plus sur nos invité-es:
- Pôle Santé et Psychologie de l’Unige
- CUAE
- Stop Suicide
- Al Toque Mestizo
- La Cabane de Baldwin
- Le Collectif du Feu de Dieu
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